ΜΑΣΑΖ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗΣ

Μια Αγκαλιά Φροντίδας για τη Μητέρα και το Μωρό

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης το σώμα της γυναίκας προετοιμάζεται με ένα αξιοθαύμαστο τρόπο να υποδεχτεί μια νέα ζωή.

Το μασάζ έχει ευεργετικά οφέλη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Οι ορμονικές και σωματικές αλλαγές που βιώνει η μέλλουσα μητέρα επιφέρουν αντίστοιχες ανακατατάξεις στο συναίσθημα, το νου και την ψυχική της διάθεση. Δυσφορίες στο σώμα όπως μυϊκοί πόνοι, πρήξιμο στα πόδια, αίσθημα κόπωσης συχνά αντανακλώνται με πεσμένη ψυχοσυναισθηματική διάθεση, χαμηλά επίπεδα ενέργειας και ζωτικότητας.

Ολόκληρη η συνεδρία του μασάζ προσαρμόζεται στην έγκυο έχοντας ως πυξίδα καθοδήγησης την παρουσία και την ενέργεια του βρέφους καθώς και την διατήρηση μια τέλειας ισορροπίας με αυτό. Απώτερος σκοπός είναι η φροντίδα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η ευεξία κατά την περίοδο έντονων αλλαγών και η προετοιμασία της γέννησης του βρέφους.

Επιλέγοντας τα επιτρεπόμενα αιθέρια έλαια και ανάλογα με τις ιδιαιτερότητες κάθε περίπτωσης, το μασάζ εγκυμοσύνης που προσφέρω είναι σχεδιασμένο για να προσφέρει ανακούφιση, βαθιά χαλάρωση και σύνδεση με το μωρό, σε ένα περιβάλλον απόλυτης ασφάλειας και ηρεμίας. Οι τεχνικές μάλαξης είναι ήπιες, αλλά αποτελεσματικές στο σώμα της μητέρας και επιδρούν χαλαρωτικά και στο βρέφος.

Γιατί να επιλέξεις το Μασάζ Εγκυμοσύνης;

Κατά τη διάρκεια της κύησης, το σώμα σηκώνει ένα τεράστιο βάρος – σωματικό και συναισθηματικό. Η συνεδρία αυτή στοχεύει να «ελαφρύνει» αυτά τα φορτία, προσφέροντας:

Ανακούφιση από μυϊκούς πόνους: Εστιάζουμε στην ένταση στη μέση, τον αυχένα, τους ώμους και τα πόδια, που συχνά επιβαρύνονται από τη μεταβολή του κέντρου βάρους.
Μείωση του οιδήματος: Βοηθά στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος και της λέμφου, μειώνοντας το πρήξιμο στα άκρα και την αίσθηση «βάρους».
Ψυχική ισορροπία & Χαλάρωση: Μειώνει τα επίπεδα της κορτιζόλης (ορμόνη του στρες) και ενισχύει την έκκριση ενδορφινών. Μια ήρεμη μητέρα σημαίνει ένα ήρεμο περιβάλλον για το μωρό που αναπτύσσεται.
Βελτίωση της ποιότητας του ύπνου: Η βαθιά χαλάρωση που επιτυγχάνεται βοηθά στην αντιμετώπιση της αϋπνίας και της κούρασης.

Επίσης, μετά τη γέννα, η περίοδος της λοχείας είναι εξίσου σημαντική για τη νέα μητέρα: έχει ανάγκη από φροντίδα, περιποίηση και αναζωογόνηση. Οι αυξημένες απαιτήσεις, η καινούρια πραγματικότητα, το σώμα που προσαρμόζεται σε νέες συνθήκες ζωής… όλα αυτά χρειάζονται και πάλι εναρμόνιση Η νέα καθημερινότητά σε συνδυασμό με τις αλλαγές που βιώνει, για ακόμη μια φορά, ο οργανισμός της μητέρας μειώνουν τα επίπεδα ενέργειας και κουράζουν το σώμα της.

Η Προσέγγισή μου

Η ασφάλεια είναι η προτεραιότητά μου. Κάθε κίνηση είναι προσαρμοσμένη στα στάδια της εγκυμοσύνης σας, με απόλυτο σεβασμό στη θέση του σώματος και την άνεσή σας. Χρησιμοποιώ ειδικές τεχνικές που δεν πιέζουν, αλλά «αγκαλιάζουν» το σώμα, προσφέροντας μια εμπειρία ασφαλή τόσο για εσάς όσο και για το μωρό σας.

Είναι ο δικός σας χρόνος για να συνδεθείτε με το σώμα που δημιουργεί ζωή, να αφήσετε πίσω το άγχος της καθημερινότητας και να απολαύσετε μια στιγμή απόλυτης ευεξίας.

Σημείωση: Το μασάζ εγκυμοσύνης προτείνεται μετά το πρώτο τρίμηνο της κύησης και πάντα σε συνεννόηση με τον γυναικολόγο σας.